Льняное масло из темного льна содержит: полиненасыщенные жирные кислоты: Омега-3 (61%), Омега-6 (18%), Омега-9 (16%), пальмитиновая, стеариновая (9%); витамины: А, В1, В2, С, Е, K, F; минералы: кремний, селен, хром, кальций, фолиевая кислота, фосфор, магний, железо, цинк, медь; фитостерины, токоферолы, каротиноиды, фосфатидилхолины При регулярном употреблении льняного масло из темного льна: 🍀 нормализует обмен веществ, пищеварение и работу желудочно-кишечного тракта; 🍀 укрепляет иммунитет; 🍀 снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует артериальное давление, повышает эластичность сосудов, улучшает реологические свойства крови. Всё это препятствует образованию тромбов, развитию атеросклероза, инфаркта, инсульта; 🍀 является природным антисептиком, антиоксидантом и эликсиром молодости; 🍀 улучшает работу головного мозга; 🍀 способствует снижению уровня холестерина; 🍀 является профилактическим средством от диабета и рака; 🍀 применяется для лечения лёгких и бронхов, мочеполовой системы, нервной системы; 🍀 помогает при нарушениях потенции у мужчин; 🍀 повышает выносливость при активных физических нагрузках, работоспособность и устойчивость к стрессам 🍀 делает мышечные волокна более эластичными; 🍀 способствует похудению; 🍀 помогает в регуляции женского гормонального фона, что позволяет женщинам легче пережить период менопаузы и облегчить менструальные боли; 🍀 улучшает состояние кожи, увлажняет, уменьшает проявления морщин и других признаков старения.
Любопытные факты. Льняное масло содержит значительно больше полиненасыщенных кислот, чем рыбий жир.
Омега-6 имеется, помимо льняного, в подсолнечном, горчичном, маслах, то Омега-3 имеется в достаточном количестве, лишь в рыбьем жире и в льняном масле.
Содержание токоферолов, каротиноидов, фосфатидилхолинов, делает льняное масло из темного льна превосходным антиоксидантным и антирадикальным средством. Прибавьте витамин К (отвечает за свертываемость крови) и витамин В1 (необходим пищеварительной, эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой системам) и получите натуральное снадобье от львиной доли болезней.